Én fogyok le. Te jössz is?

Hím vagyok, 47 éves és kövér. Testtömeg-indexem 31,22. Ez ebben a korban a "túlsúlyos" és az "erősen túlsúlyos" határán van, kicsit a túloldalon. Még látom minden testrészemet zuhanyozás közben, a vérnyomásommal és más nyomásommal sincs baj, és egyedül is be tudom kötni a cipőfűzümet. De meddig? Ma reggel elkezdtem fogyókúrázni. Velem tartasz?

Friss topikok

  • Trójai: mi van már, mi van már, hát hova lettél? Nincs új bejegyzés? Ejnye (2010.01.29. 15:20) A fogyás luxusa
  • Harpi: @hát_én_még_mindig: Ez a beszéd! Ezt a blogot eredetileg is így találtam ki - ne csak én osszam az... (2010.01.16. 09:45) Gyarapodunk, de nem úgy. Ez jó!
  • maarten: ok, ezt a zoldseg-gyumolcsos balhet kiprobalom. Ez mondjuk akkor is jo, ha az ember nem fogyozik. ... (2010.01.14. 12:10) Hogyanmiképpen? - Gyünnek a receptek, hurrá!
  • Lustadick_: Na most önellentmondásba kerültem. :-) Szóval jól jöhet a súlynapló, már csak miheztartás végett i... (2010.01.13. 22:04) Méredszkedjen, aki akar...
  • Lustadick_: @Trójai: Aha, köszi! Ez megnyugtató. Én sem 1 hónap alatt szeretnék leadni 25 kilót. De mondjuk fé... (2010.01.12. 15:47) És lőn a hatodik nap

Linkblog

A fogyás luxusa

2010.01.15. 21:56 Harpi

Mostan azon gondolkodám, hogy vajon azzal, hogy fogyókúrázom, tehát a dolog lényegéből adódóan kevesebb energiát viszek be a szervezetembe a korábbiaknál, akkor ez kevesebb költséggel jár-e. Mert hát nyilván, ha az ember kevesebbet eszik, az kevesebbe kerül. De nyilván nem. Itt…

5 komment

Címkék: ensz fogyókúra éhezés étrend testtömeg index haiti

Gyarapodunk, de nem úgy. Ez jó!

2010.01.14. 21:44 Harpi

Kedves egybegyűltek, örömhír támadt mostan: végre elkezdtünk gyarapodni számilag!Csatlakozott hozzánk Lusta Dick, aki majd nemsoká, ha egy pillanatra levetkőzi lányos zavarát, be is mutatkozik nekünk. Ő is velünk száguld tehát ezután a fittség és a tökéletes fenotípus…

2 komment

Súlyos csókok - Nemcsak jó, fogyaszt is!

2010.01.14. 19:39 Harpi

Nem szerettem volna ide, ebbe a blogba beengedni a "brit tudósokat", de ezt most nem bírom kihagyni.Aszonygyák a névtelen szigetországi kutatók ugyanis, hogy a csókolózás fogyaszt. Is. Meg jó is, de most ez tökéletesen mellékes. Illetve azért nem teljesen, mert a legújabb…

Szólj hozzá!

Smegint egy szép nap!

2010.01.13. 22:23 Harpi

Nekem ma roppantóan egyszerű volt a dolgom, ugyanis kipróbáltam, hogyan működik az én esetemben az internetológus távmunka. Aminek két alapvető fontosságú tanulsága esett: az egyik, hogy nem működik, a másik meg, hogy nagyon finom a sült pulykacomb.Nem cifrázom. Itthon voltam ma…

Szólj hozzá!

Hogyanmiképpen? - Gyünnek a receptek, hurrá!

2010.01.12. 19:34 Harpi

Nagyon sokat tett a fogyókúrámért a békávé, azon jócskán túl, hogy e helyütt eszem ágában nincsen politizálni, de sőt. Hanem viszont ma egész nap gyalog jártam, már amennyit jártam, de azt tényleg nagyon, és azért ez a három-négy kilométer sem volt kevés ahhoz képest,…

1 komment

Méredszkedjen, aki akar...

2010.01.11. 21:19 Harpi

Azt mondtam, nem számolom a napokat, de azért ez mégis a hetedik. És hát.Hanem a másik dolog, amit megfogadtam, ezt viszont máma, hogy nem fogok egy jó darab ideig mérlegre állani. Merthogy a mai nap reggelén kiderült az én számomra, hogy fogyókúrám első hetében hatalmas…

8 komment

Címkék: mérés mérleg balti tenger bassza meg

És lőn a hatodik nap

2010.01.10. 18:17 Harpi

És lett reggel és lett este a hatodik napon.De innentől nem számolom a napokat, marhaság.Ma éppen utolértem magam, és ez nem csekélység. Ebben az egész hülyeségben, amit elkezdtem, legjobban azt élvezem, hogy felgyorsultam. Jól alszom és jól ébredek, sokkal több az energiám, mint…

10 komment

Címkék: vörösbor ray bradbury párolt zöldség hatodik nap hetedik nap tengeri halfilé

Szombatnap

2010.01.09. 16:26 Harpi

Szombat van, és persze nem reggel, ahogy ígértem, de kéretik élnézni nekem. Tegnap hosszú napom volt (nem hosszúnap!).A péntekről túl sok dolgot elmondani nem tudok azon kívül, hogy elhozta a szombatot, más előnye nem volt, hacsak az nem, hogy végre egy feladatot kipipálhattam a…

4 komment

Címkék: program fogyókúra szombat péntek megosztás túlsúly szombatnap hosszúnap

Hajrá, hétvége!

2010.01.08. 22:55 Harpi

...Nem nagyon hittem, hogy ennek a hétnek valaha is vége lesz. De vége lett.Most itthon próbálom összeszedni a világomat - nem könnyű.Nagyon fáradt vagyok - reggel beszélünk! Jó éjt!á

Szólj hozzá!

Címkék: hétvége éjszakak

Csak azért, hogy

2010.01.07. 21:38 Harpi

Na, kérem szépen, csak azért, nehogy valaki aszongya, máris megfutamodtam, elmondom, hogy.Ma folyt a dolog, de nem igazán tudtam vele foglalkozni, meg igazából semmi mással se: egész nap, reggeltől mostanáig a gép előtt ültem, kifolyt a szemem, úgyhogy annyival is könnyebb lettem,…

Szólj hozzá!

Címkék: sült csirkecomb zöldköret savanyúkáposztalé

Elkezdtem

2010.01.06. 09:38 Harpi

Nagy levegő - elkezdtem.Reggel van, indulok dógozni. Előtte pár gyors mondat. A fogyókúra? Nem is fogyókúra igazán, hanem egy "lájtos" életmódváltás. Értelmesebb, jobban megtervezett takarmányozás és több mozgás.Amolyan testkontroll-féle program ez, egyszer már…

9 komment

Címkék: táplálkozás fogyókúra fogyni túlsúly testkontroll állati fehérje testtömeg. index

Akkor hát lássunk hozzája...!

2010.01.05. 21:59 Harpi

Hím vagyok, 47 éves és kövér. Testtömeg-indexem 31,22. Ez az érték az én koromban - de szar ezt így leírni, még sose tettem eddig... - a "túlsúlyos" és az "erősen túlsúlyos" határán leledz, kicsit inkább a túloldalon. Még látom minden testrészemet…

3 komment

Címkék: fogyókúra fogyás túlsúly testtömeg index

süti beállítások módosítása